迷って悩んで、ネット検索ばかりしていた日々🔍
～障害児育児に「正解」はあるの？～
🌱はじめに｜「何が正解なんだろう？」から始まった
我が子に障害の可能性があるとわかったとき、私は毎日のようにネット検索を繰り返していました。
🔍「知的障害 育て方」
🔍「療育 効果 いつから」
🔍「自閉症 おすすめおもちゃ」
出てくる記事や体験談を読み漁り、
💗ホッと安心する日もあれば、💧逆に焦りや落ち込みで眠れない夜もありました。
でも今思えば、子どもは一人ひとり違うのだから、
“ぴったり当てはまる答え”がないのは当然だったんです。
👩⚕️専門家のアドバイスが合わないときもある
発達相談や療育の場では、先生から的確なアドバイスをもらえることも多く、
それに救われた日もたくさんありました💡✨
でも一方で…
- 「指示は短く、はっきり出して」➡ その場でそもそも聞けない状態の日もある
- 「座って待つ練習を」➡ 座るのが苦手で大泣き＆パニックになることも
当時の私は、「どうしてできないんだろう…」と落ち込み、
自分を責めそうになったこともあります。
そこで気づいたんです。
💡 アドバイスは“正解”ではなく、“ヒント”にすぎない！
合う子もいれば、合わない子もいる。
我が子に合わせてアレンジすることが大事なんだと。
🔍「わが子に合う方法」を見つける力
考え方を少し変えてから、毎日が前向きになりました🌈
🌟私が意識した4つのステップ
- まず試してみる💪
- うまくいかなくても落ち込まない🌿
- 原因を観察して、別の方法を考える👀
- 子どもの“好き”や“得意”を活かす🎨
🧩わが家で効果があった工夫例
🧱 手先が不器用な息子には、細かい作業からではなく
➡ 大きなブロックやタオル畳みからスタート✨
🎮 「お手伝い」ではなく
➡ 遊び感覚でやらせると集中できる時間がアップ⏳
⏰ 苦手な課題は
➡ 短時間に区切って達成感を味わわせる💯
こうして小さな成功体験を積み重ねていくと、
少しずつ「うちの子にはこのやり方が合う」が見えてきました👣
👂他人の声より、自分の感覚を信じてみた
障害児育児をしていると、周囲から善意のアドバイスをもらうことがあります。
👂「まだオムツしてるの？」
👂「もっと厳しくすればいいんじゃない？」
👂「うちはこうやって育てたよ」
以前の私は、その言葉に揺れ、SNSの写真を見て落ち込むことも多かったです💦
でも、ある日ふと思ったんです。
この子を一番近くで見ているのは、私。
そこからは、“他人の正解”より“自分の感覚”を信じるようになりました💪💗
🌈正解はない。でも「わが家のやり方」は作れる
障害児育児はまさに予測不能の連続。
昨日できたことが今日はできない日もあれば、突然新しいことができる日もあります。
そこで私が決めたわが家のルールはこちら👇
- 🌞 今日も笑顔で過ごせたらOK
- 🎉「できなかった」じゃなく「挑戦したね！」を褒める
- 💆♀️ 子どもの機嫌だけじゃなく、自分の体調も大事にする
✨おわりに｜「これでよかった」と思える瞬間のために
「障害児育児には正解がない」
この事実は、時に心細く、不安を増やすこともあります。
でも、だからこそ、わが子だけの育て方を一緒に見つけられる。
そして迷いながらも笑顔を見て「これでよかった」と思える瞬間が必ず来ます💖
もし今、「これでいいのかな？」と検索ばかりしているママがいたら、伝えたい。
あなたの“こうしてみようかな”が、最善の一歩。
正解は外ではなく、子どもと一緒に作っていくものです🌸
❓よくある質問（FAQ）
Q1. 療育はいつから始めるべき？
A. 早期に始めるほど効果が出やすいと言われますが、子どもの心身の準備が大切。まずは発達相談から始めましょう💬
Q2. 他の子と比べて落ち込むときは？
A. 昨日の我が子と比べて「できたこと」に注目してみてください🌱
Q3. 専門家のアドバイスが合わない場合は？
A. 無理に合わせず、ヒントとして取り入れ、自分の子に合う形に変えてOK👌
Q4. 情報収集のやめどきは？
A. 不安が増すようなら一度ストップ。実際の観察や体験から学べることも多いです👀
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