日記 【リライト】【誹謗中傷を乗り越えた経験とエピソード】
【専門家レベルで解説】障害児育児の発信で誹謗中傷に悩むあなたへ。法的対処法と心の守り方こんにちは、脳性まひの息子を育てる、さえゆきです。私は、障害児育児のリアルな日常や情報をX（旧Twitter）で発信しています。しかしその裏で、半年間にわ...
日記
日記 
日々の工夫・グッズ 🌐💬 SNSで広がる障害児育児コミュニティの活用法｜孤独を減らし、支援と情報を得る方法 👩👦💡
🌸 はじめに障害のある子どもを育てるママやパパにとって、日々の悩みや不安を一人で抱えるのはとてもつらいものです😢。私も、早産で生まれた息子が脳性まひと診断されたとき、「誰に相談したらいいんだろう」「同じ状況の人はいるのかな」と強い孤独を感じ...
ママの心のケア 🌸 育児ストレスを軽減する簡単リラックス法5選｜ママの心を守る実践ワザ
🌼 導入文育児は「幸せと大変さ」が同時に押し寄せる時間です。私自身、息子がまだ1歳の頃は、夜泣きで睡眠が1時間おきに中断され、朝は早朝5時から活動開始。「笑顔で子どもと向き合いたいのに、イライラして自己嫌悪…」そんな毎日でした。📊 厚生労働...
ママの心のケア 障害児育児で感じた母親の葛藤と向き合い方｜心のケアから支援制度まで徹底解説
はじめに障害児育児は、想像以上に心身ともに負担が大きく、時に母親としての葛藤や孤独感に襲われることも多いものです。私の息子は脳性麻痺と診断され、生まれてから今日まで、たくさんの悩みや苦しみを経験しました。この記事では、私自身の体験をもとに、...
日記 障害児育児の「しんどい時期」を乗り越えた私の方法💪✨【実体験＆支援活用】
こんにちは😊障害児育児に奮闘中のさえゆきです。今回は、私自身が経験した「障害児育児のしんどい時期」をどう乗り越えたのか、実体験をもとにシェアします。同じように悩むママ・パパの力になれば嬉しいです！💖1️⃣ 障害児育児の「しんどい時期」とは？...
日記 🌸脳性麻痺の息子と過ごす障害児ママの平日ルーティン【1日のスケジュールと時短アイデア】
はじめに脳性麻痺や発達障害を持つお子さんの子育ては、健常児の育児とは違った工夫やサポートが必要です。この記事では、脳性麻痺と診断された3歳の息子と過ごす平日スケジュールを、朝から夜までのリアルな流れとともに紹介します。あわせて、日々の中で見...
日記 🌟障害児育児に「正解」はないけれど、大切にしている私のルール🌟
迷って悩んで、ネット検索ばかりしていた日々🔍～障害児育児に「正解」はあるの？～🌱はじめに｜「何が正解なんだろう？」から始まった我が子に障害の可能性があるとわかったとき、私は毎日のようにネット検索を繰り返していました。🔍「知的障害 育て方」🔍...
日記 🧠「知的障害」と診断された我が子との暮らし｜日常の中で気づいたこと
🌀 発達検査を受けるまでの葛藤と、その先に見えた景色🌱 はじめの違和感「なんとなく、同じ月齢の子と違うかもしれない――」そう感じたのは、息子が1歳半を過ぎた頃でした。言葉がなかなか出ない指差しやアイコンタクトが少ない名前を呼んでも振り向かな...
ママの心のケア 育児が苦しいと感じたとき、“寄り添ってくれた人”の存在💕
💔心も体も限界…それでも誰にも言えなかった日々😢【障害児育児のリアルな闘いと乗り越え方】「母親なんだから、ちゃんとしなくちゃ」「私が頑張れば、この子はもっと成長できるはず」そう自分に言い聞かせて、障害のある子どもの育児に毎日全力で向き合う中...
日記 「この子と出会えてよかった」障害児ママになって見つけた小さな幸せ 🌸
出産前の「思い描いていた未来」との違いに戸惑って妊娠中、私は未来をよく想像していました。歩き始めたら公園に行こう。おしゃべりができるようになったら、たくさん絵本を読んであげよう。育児雑誌をめくりながら、「きっと、こんな毎日になるんだ」と、当...